編者按:人生總有很多失之毫厘的遺憾,當(dāng)我們錯(cuò)失豪言壯語(yǔ)定下的目標(biāo),如何能沖出階段性的失利而走向最終的成功?作者結(jié)合自己挑戰(zhàn)全程馬拉松的經(jīng)歷,向我們講述了他是如何正視失敗,把握機(jī)會(huì),遇到轉(zhuǎn)機(jī)的經(jīng)歷,并和我們分享了哪些才是人生中真正重要的東西。文章譯自Medium,作者Barry Davret,原標(biāo)題How To Fall Short Of Your Goals And Still Come Out A Winner。
【資料圖】
人生就像馬拉松
有些時(shí)候,你雄心勃勃定下的目標(biāo)看起來(lái)并不太可能實(shí)現(xiàn),那些不切實(shí)際的夢(mèng)想更像是一種虛構(gòu)的幻想。
我們常因自己的失誤而將自己定義為失敗者,客觀現(xiàn)實(shí)帶來(lái)的打擊也令我們舉步維艱。無(wú)論是哪一種方式,失敗的滋味總是不好受。但這并不意味著我們永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,它僅僅意味著我們需要再次嘗試,一次又一次,直到找到另一種方式或追求更適合自己的夢(mèng)想。
早早失敗的人可能有很長(zhǎng)的一段路要走,但這未必是一件壞事。在探索生命的過(guò)程中,你也會(huì)遇到不曾想象的驚喜。對(duì)于我來(lái)說(shuō),22年前就發(fā)生了這樣一件事。
1998年2月,我立下了一個(gè)目標(biāo),要報(bào)名參加馬拉松比賽并在4小時(shí)以內(nèi)完成比賽。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的刻苦訓(xùn)練,當(dāng)初定下的目標(biāo)似乎離我越來(lái)越近,我已經(jīng)摩拳擦掌準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)。比賽當(dāng)天我醒的很早,滿懷信心決定一舉拿下。
跑步中途我抬手查看時(shí)間,忽地一陣頭暈讓我差點(diǎn)跌倒,我馬上調(diào)整步伐放慢速度,但這種頭暈越來(lái)越嚴(yán)重以至于明顯打亂了我的節(jié)奏。在大約22英里的地方,我的腿也開始劇烈抽筋。一位志愿者見(jiàn)我情況不對(duì)立馬小步跑過(guò)來(lái),遞給我一些水楊酸甲酯,在簡(jiǎn)單快速的處理之后,肌肉的抽筋消失了,我又繼續(xù)恢復(fù)到全神貫注跑步的狀態(tài)。但生活就是這么戲劇化,這個(gè)事件耗費(fèi)了近兩分鐘,最后當(dāng)我沖過(guò)終點(diǎn)線的時(shí)候,我看見(jiàn)僅差55秒我就可以實(shí)現(xiàn)原先設(shè)定好的目標(biāo)。
如果不是那一次的經(jīng)歷,我從沒(méi)想過(guò)“55秒”可以帶給我如此大的傷害。比賽結(jié)束的當(dāng)晚,我一直在發(fā)燒,似乎我的身體在接受思想意識(shí)下達(dá)的懲罰。幾百個(gè)堅(jiān)持不懈、努力奔跑的日日夜夜,就在如此可惜的結(jié)果下化為泡影,于是我發(fā)誓再也不跑馬拉松,對(duì)大多數(shù)人而言一生一次的馬拉松就停留在過(guò)去吧??赡?5秒一直在我心里揮之不去,如果我離目標(biāo)的差距有半小時(shí),我想我早就可以翻篇了,一個(gè)不切實(shí)際的期望會(huì)更容易被消化,差一點(diǎn)就成功的心情總是在心中郁郁難平。
我不斷反問(wèn)自己,是一開始的時(shí)候節(jié)奏太快了嗎?我訓(xùn)練得太努力了還是不夠努力?各式各樣的懷疑和猜測(cè)無(wú)休止地困擾著我。
打破自己的諾言
幾個(gè)星期之后,馬拉松賽事失利的低迷情緒漸漸平息,但失望的滋味依然久久縈繞在心里,我找不到說(shuō)服自己平常心的辦法,于是我做出了一個(gè)重要的選擇。我打破了誓言,決定再次嘗試馬拉松。1999年,當(dāng)我又一次沖過(guò)全程馬拉松的終點(diǎn)線,我所使用的時(shí)間比計(jì)劃減少了15分鐘以上。這樣的結(jié)果讓我興奮不已,以至于我在之后的第一年、第二年,第三年,一次又一次的報(bào)名了全程馬拉松。第二次馬拉松之后,日常的訓(xùn)練變得單調(diào)乏味,我加入了一個(gè)助跑組織。從那時(shí)起,跑步從一種日常習(xí)慣轉(zhuǎn)換成了我的生活方式,我結(jié)識(shí)了新朋友,在組織中找到歸屬感,從比賽中獲得成就感。甚至,我還在那里收獲了愛(ài)情。
失敗的過(guò)往帶來(lái)最終的勝利
在我錯(cuò)失第一次馬拉松比賽的目標(biāo)后,我?guī)еz憾和不甘心再次起跑,之后又加入跑步俱樂(lè)部,和在那里遇到的愛(ài)人結(jié)婚生子。仔細(xì)回想,在我錯(cuò)過(guò)的所有目標(biāo)之中,馬拉松比賽的55秒可能是最遺憾的一次。但是幾十年后,我不禁為那次的突然抽筋感到無(wú)比地感激。
我仍記得當(dāng)時(shí)我拖著抽筋的雙腿,一邊按摩一邊心急如焚,想到可能錯(cuò)失目標(biāo)而懊惱不已。然而,我無(wú)法預(yù)見(jiàn)到那場(chǎng)令人失望的事件也會(huì)為我的生活帶來(lái)驚喜。
如果沒(méi)有那次突然的失敗,我可能會(huì)放棄馬拉松,這之后的一切也就不會(huì)發(fā)生。所以我常想,當(dāng)一個(gè)目標(biāo)沒(méi)能實(shí)現(xiàn)的時(shí)候,這并不意味著旅程的結(jié)束,有時(shí)你只需要重新審視自己,重新定義夢(mèng)想。因?yàn)槠鋵?shí)真正重要的,不是目標(biāo)或夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn),而是追求的過(guò)程。
放棄還是前進(jìn)
當(dāng)你全力以赴追求夢(mèng)想而未能收獲滿意的結(jié)局,接下來(lái)你會(huì)怎么做?
作為一名追夢(mèng)者,我一生中幾經(jīng)成功失敗,而正是失敗教會(huì)了我在錯(cuò)過(guò)目標(biāo)后應(yīng)該遵循的這三個(gè)規(guī)則。
首先,耐心一點(diǎn),再耐心一點(diǎn)。如果你制定的長(zhǎng)期目標(biāo)需要經(jīng)年累月來(lái)實(shí)現(xiàn),那么你同樣需要幾周甚至更久的時(shí)間去克服遇到的困難,不要著急,無(wú)比耐心地向目標(biāo)靠近,偶爾的郁悶煩惱都沒(méi)關(guān)系。
其次,不要在悲痛的時(shí)候做出重大的人生決定,要利用這段時(shí)間來(lái)思考到底什么是重要的事情,什么是無(wú)所謂可以割舍的事情。
調(diào)整好自己一切準(zhǔn)備就緒后,開始思考新的方向。也許你仍想嘗試剛剛失敗的目標(biāo),那么以下幾個(gè)問(wèn)題你需要想清楚:
-我是否還真的想做這件事?
-這件事是否還有意義?
-這次又會(huì)有什么不同?
最后,如果你認(rèn)為這件事情并不值得,那就重新思考人生找個(gè)新夢(mèng)想,勇往直前,無(wú)需為自己的放棄感到罪惡,每個(gè)階段都有更適合的方向,沒(méi)有什么是一成不變的。
成功的愉悅或失敗的痛苦都只是人生旅程中的短暫一刻。成功固然可喜,失敗也沒(méi)必要掩飾難過(guò),令人長(zhǎng)久感到幸福的是追逐這一過(guò)程本身。
在這一趟充滿可能性的旅途中,你會(huì)找到愛(ài),找到友誼,找到人生的激情與意義。你永遠(yuǎn)無(wú)法預(yù)測(cè)接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么,但是你總會(huì)找到這些,因?yàn)橹挥羞@才是人生真正值得的東西。
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